Ecco il dolcificante naturale dal sapore gradevole che depura, drena e riequilibra l’intestino, aiutandoti a dimagrire senza stress! Sì, basta un mese per perdere almeno 2-3 chili. Il segreto per riuscirci sta nello sciroppo d’acero. Seguici e scoprirai anche tu come fare… Che cos’è e perché è efficace
Lo sciroppo d’acero si presenta come un liquido zuccherino ottenuto bollendo la linfa dell’acero da zucchero (Acer saccharum) raccolta all’inizio della primavera in Canada e in alcune zone del New England. La linfa è costituita da saccarosio, acido malico, potassio, calcio, ferro, vitamine e componenti fenoliche. Ed è proprio grazie a queste sostanze che svolge un’azione diuretica, antistipsi e snellente.
Quando è indicato
È l’alleato ideale per chi ha un sovrappeso di 2-3 chili. In particolare agisce sull’adipe e sul gonfiore addominale. È quindi utile per eliminare la “pancetta” e ridurre il girovita. Adatto anche per chi ha la cellulite.
Come utilizzarlo
• Lunedì, mercoledì e venerdì, sostituisci il pranzo con uno yogurt intero, 250 g di frutta di stagione e il cocktail bruciagrassi qui sotto indicato. Per gli altri pasti la dieta sarà equilibrata ma libera.
• Martedì e Giovedì, sostituisci la cena con un passato di verdure miste di stagione e il cocktail bruciagrassi. Per gli altri pasti la dieta sarà equilibrata ma libera.
•Sabato e domenica, utilizza il cocktail come spuntino di metà mattina e di metà pomeriggio, mangiando come d’abitudine per quanto riguarda gli altri pasti.
Per ottenere i migliori risultati, puoi decidere di fare un solo giorno a settimana di depurazione, assumendo solo frullati (dai 3 ai 5 bicchieri al dì) preparati con frutta di stagione, succo di limone, acqua e sciroppo d’acero (3 cucchiaini per ogni bicchiere).
Usato in cucina sazia e fa dimagrire
Il cocktail bruciagrassi d’acero e cannella
Ingredienti per 2 bicchieri
Il succo di 2 limoni
Un bicchiere d’acqua naturale
Un bicchiere di succo di mela
2 cucchiaio di sciroppo d’acero
2 pizzichi di cannella in polvere
2 bastoncini di cannella (per guarnire)
Preparazione
Metti in uno shaker il succo filtrato dei limoni, l’acqua, il succo di mela (del tipo trasparente), lo sciroppo d’acero e la cannella in polvere. Shakera il cocktail e poi versalo in 2 calici, che guarnirai con un bastoncino di cannella: ottieni una bevanda che riattiva circolazione e termogenesi dei grassi,
Il pancake di farina di castagne anti stipsi
Ingredienti per 4 persone
250 g di farina di castagne biologica
un cucchiaino di lievito da dolci
un cucchiaino di zucchero
un cucchiaino di sale
3 uova
mezzo litro di latte di soia
4 cucchiaini d’olio d’oliva
4 cucchiaini di sciroppo d’acero
olio per friggere
Preparazione
Pancake è il nome delle classiche frittelle americane che vengono servite conb sciroppo d’acero. Per renderle meno “pesanti” per l’intestino ed evitare gonfiori, preparale con la farina di castagne: devi impastarla con lievito, zucchero, sale, latte e uova; poi incorpora 4 cucchiaini d’olio e versa il composto a cucchiaiate in una padella con dell’olio caldo. Servi i pancake caldi con lo sciroppo d’acero.
Se vuoi saperne di più visita le sezioni Dimagrire, Dieta, Cibo e Integratori su Riza.it
ma è vero che può causare problemi ai reni?
A tutt’oggi dalla letteratura scientifica non si evince che lo sciroppo d’acero abbia un effetto negativo per i reni. Anzi, pare che li protegga dal tumore.
Cordiali saluti
Gli esperti di Riza
Parlando col mio diabetologo mi ha consigliato sciroppo di Acero per il diabete tipo 2. Potete spiegarmi quake siua la sua efficacia poer questo disturbo?
Grazie e Saluti
l’hò iniziato oggi per la prima volta..per tre gg bevo una bottiglia di un litro e mezzo di acqua, con 4 cucchiai di succo d’acero,a 4 cucchiai di limone, cannella, per tre giorni e un giorno mangio solo arboidrati, un giorno solo contorni, un giorno solo pesce, poi secondo come và, mi verrà detto come procedere. devo perdere i soliti 3 – 4 kg di troppo
mi hanno detto di digiunare e assumero solo succo d acero…un cucchiaio alla mattina in mezzo litro d acqua uno a pranzo e uno alla sera…puo andar bene come dieta x 3 4 gg???
ciao a tutti io ho comprato un barattolo che c’è scritto top di acero è la stessa cosa???? qualcuno mi puo’ aiutare. l’ho provato con un bicchiere di acqua – succo di mezzo limone – un cucchiaio di acero ma non ho avuto nessun risultato.
Salve. Volevo sapere se lo sciroppo d acero da disturbi tipo tachicardia e insonnia?