La ritenzione idrica è il riflesso di un organismo intossicato, in cui linfa e sangue sono troppo carichi di tossine e circolano a rilento favorendo adipe e gonfiori. Queste tossine, prodotte dalla dieta scorretta ma anche dall’abuso di fumo, alcol e farmaci, rallentano il metabolismo che non funziona a regime. La ritenzione idrica diminuisce la velocità di circolazione nei tessuti adiposi e nei muscoli: come conseguenza di tale rallentamento, si riscontrerà un progressivo aumento dei cuscinetti di grasso in punti come cosce, glutei e addome, accompagnato da sonnolenza e da una sensazione generale di disagio in quanto il corpo sarà costretto a consumare moltissima energia nel tentativo di liberarsi dell’accumulo di scorie. Cosa fare?