Per mantenere sana la nostra chioma, questo mese ci viene in aiuto un cereale rigenerante semplice da reperire e saporito da cucinare: il miglio. Continua a leggere
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Prova costume: le 3 mosse vincenti
Vuoi rimodellare i punti critici e ridurre la cellulite prima di esporti al sole? Prova i trattamenti “express”, subito efficaci in vista dell’appuntamento col bikini! Ti basta seguirli 2 sere la settimana per tutto il mese di giugno… Continua a leggere
Gli alleati verdi antiage
Come abbiamo visto, una pelle precocemente invecchiata dipende da uno stato di affaticamento interno: pigrizia intestinale, carenza di collagene dovuta a problemi ormonali, e tiroide “disorientata”. Ma per ognuno di questi problemi c’è una soluzione… Continua a leggere
Rosa, l’elisir anti-età
Nota fin dall’antichità per le sue proprietà stimolanti e ricostituenti, la rosa è un vero e proprio elisir di salute per affrontare al meglio la stanchezza e il nervosismo tipici di questa stagione. Ma è utile anche per la cura della pelle, grazie all’effetto ringiovanente, ammorbidente e tonificante. Continua a leggere
Paw paw aiuta a iniziare la dieta
Un rimedio straordinario per chiarirsi le idee e ritrovare la lucidità mentale per affrontare le proprie scelte (come una dieta) è costituito da Paw Paw, un fiore australiano che aiuta a sciogliere dubbi e insicurezze, permette di “mettere a fuoco” le situazioni complesse… Continua a leggere
Ti puoi rimodellare persino mentre dormi
Approfitta dell’energia della primavera e degli sbalzi climatici tipici di questa stagione per “dare una scossa” alle adiposità diffuse: ti aiutano bagni, fanghi e massaggi. Continua a leggere