Per ritardare il naturale processo di invecchiamento cellulare occorre seguire una dieta basata su cibi dall’azione antiossidante: fra questi un posto d’onore lo meritano gli agrumi… Continua a leggere
Per ritardare il naturale processo di invecchiamento cellulare occorre seguire una dieta basata su cibi dall’azione antiossidante: fra questi un posto d’onore lo meritano gli agrumi… Continua a leggere
La “natura” da bere aiuta i processi di disintossicazione e depurazione dell’organismo con un pieno di vitamine e sali minerali facilmente assimilabili (come il betacarotene, la vitamina C, lo zinco, il selenio, il manganese e il magnesio, tutti antiossidanti) in forma facilmente utilizzabile. Succhi e centrifugati rafforzano il sistema immunitario, costituiscono una fonte sana di energia, hanno proprietà antistress e giocano un importante ruolo in molte diete snellenti e antigonfiori. Presentiamo qui di seguito un cocktail di agrumi utile per mantenersi in forma: è adatto a tutte le stagioni e per tutte le età. Seguici…. Continua a leggere