L’olio e l’estratto secco di questa pianta americana riducono i danni dell’esposizione estiva e previeni i picchi di caduta autunnaliLungo le coste dell’Oceano Atlantico e nelle regioni più interne degli Stati Uniti, in particolare nel sud dell’Arkansas, cresce la Serenoa repens, una palma nana che appartiene alla famiglia delle Arecaceae e prende nome dal botanico che ne scoprì le proprietà, Sereno Watson. I frutti della Serenoa repens assomigliano a un’oliva di colore giallobluastro e, quando sono ben maturi, sono ricchi di acidi grassi e in particolare di betafitosterolo, un principio attivo in grado di svolgere effetti riequilibranti a livello endocrino e ormonale, con benefici apprezzabili anche e soprattutto a livello del cuoio capelluto. La pianta ha un’azione antinfiammatoria che si esplica attraverso l’inibizione di un enzima responsabile della trasformazione del testosterone in diidrotestosterone, il quale, se è prodotto in eccesso, favorisce la comparsa di acne, sebo, caduta dei capelli e in alcuni casi anche di ipertrofia prostatica. L’accumulo di tossine e grasso nei tessuti cutanei può essere responsabile di un mal funzionamento del bulbo pilifero con conseguente indebolimento delle chiome.
Stimola i bulbi, riduce la forfora
Dai frutti maturi della Serenoa repens si ricavano un olio ma anche un estratto secco davvero preziosi per la salute e la bellezza dei capelli, che oggi sono reperibili in perle o capsule in farmacia e in erboristeria. L’integratore di Serenoa può essere usato tutto l’anno in presenza di forfora e dermatite, quando i capelli sono sfi brati, deboli e poco corposi; in particolare è un valido alleato in estate, quando si sottopongono le chiome all’azione sfi ancante del cloro delle piscine, del vento, della sabbia e del sole; l’estratto di Serenoa consolida la struttura dei capelli e migliora l’irrorazione e l’ossigenazione del cuoio capelluto, prevenendo anche le perdite copiose che di solito si manifestano in autunno, come “ricaduta” negativa dello stress subito dai capelli durante l’estate.
Si trova in perle o polvere
Procurati l’estratto (secco oppure oleoso) di Serenoa repens e bevine una dose la mattina a digiuno, accompagnandolo con un abbondante bicchiere d’acqua naturale. Per un’azione rimineralizzante e anti caduta ancora più incisiva, aggiungi all’acqua un cucchiaino di aceto di mele, che rinfoltisce i capelli e li rende corposi e lucenti.
Abbinala alle linfe
Per potenziare ulteriormente l’azione della Serenoa repens quando i tuoi capelli appaiono particolarmente opachi, sfibrati e disidratati, abbinala alle linfe di betulla e d’acero; Mescola mezzo bicchiere di linfa di betulla e mezzo di linfa d’acero, e bevi la mattina a digiuno insieme a una perla (o capsula) di Serenoa repens.
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