17 apr

Coi nuovi fanghi via ritenzione e cuscinetti

fanghi
Utilizzati in sinergia con le alghe, questi preziosi alleati contengono erbe e oli essenziali che ne potenziano l’efficacia…  Leggi il resto di questo articolo »

Bellezza, Benessere, Cellulite, Erbe e Fitoterapia, Non solo dieta, Obiettivo benessere, Rimedi naturali

16 apr

Sesso, piaceri e dispiaceri

sessoParlando di malattie a trasmissione sessuale, dette anche malattie veneree, le persone generalmente pensano all’AIDS cioè l’infezione da HIV ( Human Immunodeficiency Virus ), data la diffusione dell’argomento sui mass media.
Possono essere malattie di eziologia virale, batterica, protozoaria, micotica e alcune si trasmettono anche per altre vie . Sono prettamente a trasmissione sessuale : la gonorrea (o blenorragia), la sifilide, il linfogranuloma venereo e l’ulcera molle; sono trasmissibili oltre che per via sessuale anche per altre vie: l’herpes genitalis, le uretriti aspecifiche, i condilomi, la scabbia , la pediculosi, le infezioni delle vie genitali da Candida, l’epatite virale, l’AIDS.
Oggi insieme al Dottor Emilio Patelli del Centro Medico Visconti di Modrone di Milano, facciamo una panoramica sulle malattie a trasmissione sessuale.

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Non solo dieta

14 apr

Donare è un dono

dono

La generosità è una delle qualità spirituali che è necessario  fare proprie per completare un percorso verso la liberazione; ed è una virtù che risiede in qualsiasi tradizione religiosa e spirituale. Tutti hanno qualcosa da donare, si legge anche sugli scaffali dei supermercati. Al di là della finalità commerciale, un po’ subdola, è una affermazione molto vera. La generosità è un atteggiamento naturale su cui si  basa il ciclo della vita.

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Non solo dieta

10 apr

Mani sempre giovani con karitè e olio di tamanù

mani

Oli e burri vegetali, combinati con essenze di agrumi, baobab e bicarbonato, rigenerano la pelle e nutrono le unghie… Leggi il resto di questo articolo »

Bellezza, Erbe e Fitoterapia, Rimedi naturali, Sos salute, Stili di vita

9 apr

Ecco un nuovo metodo dimagrante in vista dell’estate

bilancia_2L’estate, a causa della temuta “prova bikini”, può diventare l’incubo di molte persone, iniziano le sfide dell’ultimo minuto per perdere peso e spesso ci si affida erroneamente alle diete drastiche, che sono però altamente pericolose per il nostro organismo. Per questo già adesso, a marzo, bisogno ricorrere ai ripari e preparare il corpo gradualmente. Con una perdita di peso costante, ma non eccessiva, imparando ad adottare uno stile di vita sano a 360°.  Il nostro fisico ha infatti bisogno di un alimentazione equilibrata per sostenere gli stress dovuti alla stagione in corso.

Oggi vi voglio parlare del metodo utilizzato nei centri Labquarantadue.  È  un approccio appunto multidisciplinare che integra alimentazione con trattamenti medico-estetici e attività sportiva, ci spiega la dottoressa Lavinia Triberio.

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Non solo dieta

7 apr

Lo Step: tonificati con il sali e scendi dalle scale

stepDallo step al gradino di casa. In principio fu lo step, quasi una rivoluzione in palestra, a seguire la climbmill, versione “ a gradini” del tapis roulant. Salire e scendere è un ottimo esercizio fisico, facile e, quando si tratta delle scale di casa, anche gratuito. Fatto ogni giorno, rafforza l’apparato cardiovascolare e aumenta l’ossigenazione dei tessuti. Il movimento in salita  rinforza i muscoli del piccolo, medio, grande gluteo e l’intera muscolatura degli arti inferiori, dal polpaccio alla coscia. È ideale come allenamento per chi pratica sport tipo corsa o sci, discipline  in cui è basilare avere muscoli tonici per prevenire traumi e infortuni. Ma è un ottimo training aerobico, anche per chi non ha tempo per andare in palestra: sono circa 8 calorie al minuto, ma può variare a seconda della velocità, altezza del gradino, peso individuale. Leggi il resto di questo articolo »

Non solo dieta