Ad aprile bisogna depurare il corpo dalle ultime eredità del freddo. Solo così potremo espellere quegli scarti metabolici che se contaminano il sangue e i liquidi interni migrano in tutti i distretti del corpo impedendo il rinnovamento delle cellule. Grazie ad alcuni trattamenti estetici possiamo smuovere i ristagni, drenare i liquidi che scorrono nel nostro organismo e ritrovare tonicità. Uno tra questi è la talassoterapia, che sfrutta tutti i benefici del mare per i trattamenti di benessere e bellezza: l’ acqua del mare, le alghe, lo iodio. I principali benefici della talassoterapia sono la tonificazione dei tessuti, il rallentamento dell’invecchiamento della pelle, la riduzione dei cuscinetti di grasso localizzato e della cellulite. Ecco come funziona…

L’utilizzo dell’ acqua marina per i trattamenti benessere stimola la circolazione sanguigna, migliora le funzioni respiratorie, migliora i dolori reumatici e muscolari ed ha un elevato potere antistress. Il meglio che la natura può offrire per la bellezza e il benessere è un’aria rivitalizzante e un’acqua che depura. Quello del mare è un clima unico che da secoli viene usato per il benessere del corpo attraverso la talassoterapia.

I BENEFICI DELL’ACQUA DI MARE
Magnesio, zinco, sodio, potassio, rame, ferro, bromo, calcio, fosforo e iodio: questa è la naturale composizione dell’ acqua di mare, una ricchissima fonte naturale di sali minerali e oligoelementi essenziali.
Tutti questi elementi che l’ acqua di mare contiene in grandi quantità sono biodisponibili, cioè direttamente assimilabili dall’ organismo umano. A contatto con l’ acqua di mare, i pori cutanei della pelle si aprono, rendendo possibile il passaggio nel corpo dei minerali marini. Questo scambio di oligoelementi permette un riequilibrio dell’ intero organismo e ne aumenta anche la resistenza alle aggressioni esterne e ai radicali liberi.
L’acqua marina inoltre:
• nutre le cellule, favorisce l’ eliminazione delle tossine e stimola le naturali difese dell’organismo.
• Aiuta a combattere la cellulite e ad alleviare i gonfiori grazie all’osmosi. La pelle funziona come una membrana che separa i liquidi che si sono accumulati nei tessuti delle gambe, all’acqua di mare, che essendo una soluzione salina, richiama automaticamente i liquidi ristagnanti nelle gambe favorendone il drenaggio.
• Ha proprietà rivitalizzanti e stimolanti del metabolismo, grazie al contenuto di iodio, e aiuta, quindi, a smaltire velocemente i chili in eccesso.
• Ha anche un’azione fisica che la rende utile per chi ha problemi di circolazione: essendo calda svolge un’azione termica che stimola questo processo.
• È pesante ed oppone resistenza: per questo massaggia e tonifica le gambe aumentando lo sforzo compiuto quando si cammina o si fa ginnastica. Tutti i movimenti avvengono in scarico, e quindi senza rischi di traumi, e questo rende l’acqua marina benefica per chi ha problemi alle articolazioni; i disturbi come l’artrosi risentono in modo positivo anche della presenza in acqua del magnesio, un ottimo rilassante naturale.

CURARE LA CELLULITE CON LA TALASSOTERAPIA
Uno dei metodi che negli ultimi anni si è rivelato più efficace contro la cellulite è sicuramente la talassoterapia: grandi risultati sono stati raggiunti grazie all’utilizzo di acqua di mare e delle azioni positive del clima marino. Impacchi e massaggi con fanghi, alghe marine, sabbiature o anche il semplice camminare in acqua, lasciandosi cullare dal massaggio naturale delle onde marine; sono tutti rimedi e trattamenti naturali anticellulite di grande potenza ed impatto. L’acqua marina richiama i liquidi ristagnanti nelle gambe favorendone il drenaggio e contiene microrganismi utili per ossigenare i tessuti: sale, iodio ed acqua salata sono i nemici naturali della cellulite, depurando la pelle e ringiovanendola sensibilmente.

CONTROINDICAZIONI
La talassoterapia non è indicata a tutte le persone. In particolare, la talassoterapia è sconsigliata in caso di problemi di tiroide (per la presenza elevata di iodio, che stimola questa ghiandola), disturbi di cuore e ipertensione (pressione alta), alcune malattie della pelle (in questo caso è bene farsi consigliare dal medico o dal dermatologo), bronchiti e infezioni urinarie acute in corso.

I BENEFICI DEL MARE A CASA PROPRIA
Si può fare anche nella vasca da bagno di casa e se è una vasca di quelle con idromassaggio il risultato è ancora più completo. Esistono kit di pastiglie, sali e oli prodotti dei centri termali per arricchire l’ acqua del bagno e sono disponibili linee beauty a base delle componenti naturali marine utilizzate nei luoghi talassoterapici (sali, alghe e fanghi), efficaci a casa propria tanto quanto durante un soggiorno in un centro benessere specializzato.

BAGNO NEL SALE IODATO
Anche con il semplice sale grosso da cucina si ottengono risultati per la bellezza e il benessere tutt’ altro che trascurabili. Una soluzione facile da praticare a casa è il bagno con sale iodato dall’azione molto drenante e, quindi, con notevoli effetti sgonfianti. Basta riempire la vasca da bagno con acqua a temperatura non troppo alta, aggiungere 2 kg di sale grosso iodato e rimanere immerse per 20 minuti. Per potenziare i benefici del bagno nel sale iodato è ottimo fare un peeling a base di sale e olio d’oliva da massaggiare sul corpo prima dell’ immersione, che ha anche un effetto detossinante.

Silvia Trevaini

Newsmediaset