Dialogo Interiore

Giulia, fondatrice dell’Associazione L’Ombra del Platano, ci rivela piccoli escamotages utili al benessere di corpo e mente.

“Osserviamo con attenzione il dialogo interiore che abbiamo con  e  di noi stessi. Perché così è come ci vedono gli altri. Ciò che emettiamo crea risonanza, motivo per cui diventa importante imparare ad accettarci e volerci bene.

Diventiamo ciò che pensiamo di essere.

Facciamo caso a come la nostra comunicazione interna, ed anche esterna, influisce sulla nostra autostima. Continua a leggere→