Correre a digiuno è l’ultima moda che sta andando per la maggiore. Comporta una serie di vantaggi in termini di ossidazione lipidica, non a caso questa tecnica di allenamento viene ampiamente sfruttata per promuovere il dimagrimento inteso come perdita di massa grassa a favore di quella magra. Ne parliamo insieme alla dottoressa Sara Cordara, nutrizionista, specialista in scienza dell’alimentazione ed esperta in nutrizione sportiva presso il centro polispecialistico Prisma Mediacal Advances Milano. Continua a leggere→

Senza aghi e senza dolore. Il botulino del futuro sarà in gel. La rivoluzione dei trattamenti estetici potrebbe arrivare a breve, forse tra un anno e mezzo, quando sarà disponibile una formulazione di botulino in forma liquida da applicare sulla cute. I suoi vantaggi, a parte quello di togliere il fastidio delle punturine? Metterà al riparo il medico da errori di diluizione, senza contare che oggi, una volta diluito, il preparato va usato in tempi brevi, mentre la sostanza per uso locale avrà una durata di uno- due anni. Continua a leggere→

La mastoplastica mista, cioè l’intervento al seno, consiste nel posizionare delle protesi al silicone subito sotto la ghiandola mammaria ( tecnica sottoghiandolare), oppure sotto il muscolo pettorale ( tecnica sotto- muscolare). La scelta dipende dalle caratteristiche fisiche. Se la donna è molto magra, è opportuno optare per la soluzione sotto- muscolare per evitare che, in occasione di un qualsiasi movimento distensivo, o contrazione dinamica del seno (come sollevare pesi), si percepisca la presenza della protesi e, quindi, di un seno non naturale. Oggi però, è possibile soddisfare l’esigenza di ottenere un seno prosperoso e in modo  molto naturale anche in donne magre con una metodica innovativa e non invasiva, ci spiega la dottoressa Gabriela Stelian, dello studio medico Prisma di Milano, specialista in chirurgia plastica ricostruttiva ed estetica. La soluzione è la “mastoplastica additiva composita”, che prevede l’inserimento delle protesi  in silicone con la tecnica sotto ghiandolare, con l’aggiunta del proprio grasso, prelevato in altre zone del corpo. Quindi ben venga qualche rotolino di grasso a cui attingere. Continua a leggere→

Le strutture sanitarie all’avanguardia stanno organizzando l’allestimento di reparti dedicati alla diagnostica e alla chirurgia del collo.

A ben vedere, meraviglia che fino ad oggi non sia stata data la giusta importanza ad un distretto del corpo umano così fondamentale.

Esistono infatti tante specialità mediche ma non quella che specificamente si occupa del collo.

Per chiarirci le idee abbiamo rivolto qualche domanda al Prof. Roberto Barocci del Centro Medico Visconti di Modrone, specialista in otorinolaringoiatria e chirurgia cervico-facciale. Continua a leggere→

I sostitutivi del pasto sono prodotti di veloce e semplice consumo, pensati che per chi lavora tutto il giorno e può non aver tempo, o voglia, di prepararsi tutti i giorni il pranzo. In tal senso, i sostitutivi del pasto sono particolarmente utili in quanto alimenti bilanciati tra carboidrati, proteine, grassi, vitamine e minerali. Praticamente con un solo prodotto puoi non solo saziarti, ma anche tenere sotto controllo il peso. Oggi parliamo di un  vero alimento, RAW, VEGAN,  che può essere utilizzato come sostitutivo di un pasto o come integratore. Ora vi spiego perché. Cinquanta ingredienti certificati bio, senza conservanti e additivi in un’ integratore alimentare studiato per il controllo del peso e sostituto del pasto. Ispirato al crudismo, per fornire ciò che veramente serve al nostro organismo. Con GoJUVO, siamo a presentare un prodotto liofilizzato che possiede caratteristiche ben diverse.  Le sue possibilità di utilizzo vanno ben oltre il semplice controllo del peso in regime ipocalorico. Grazie alle proprietà della miscela, è giustificato il suo utilizzo anche come potente antiossidante ed equilibratore metabolico, in grado di ridurre l’assorbimento di zuccheri e grassi nel sangue. Continua a leggere→