Si chiama Rhodiola rosea e il suo estratto combatte la sensazione di non avere abbastanza forze e restituisce lucidità ed efficienza Continua a leggere
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I fiori di Bach giusti vincono la stanchezza
Stanchezza addio con i fiori di Bach
In questo periodo dell’anno uno dei primi nemici da combattere è la stanchezza causata dallo stress. L’incalzare dei ritmi frenetici della città e dei primi freddi di stagione, infatti, impigriscono e invitano a dormire di più, a stare rintanati in casa e fare poco moto. Inoltre c’è chi soffre di una stanchezza cronica che tende a diventare una condizione naturale; i rischi che ne conseguono possono essere depressione, insonnia e alterazioni metaboliche.
I fiori di Bach in questo caso diventano una soluzione perfetta per intervenire, curando il deficit che sta alla base del nostro disturbo…
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