Con piselli, radicchi e noci proteggiamo il cuore

Maggio è il mese della piena esplosione primaverile. Le prime giornate calde ci obbligano a un cambiamento di ritmi e di clima a cui non tutti sono preparati, chi a livello fisico, chi a livello psichico. Ecco che maggio è un periodo di completa transizione, che favorisce allergie e disturbi fastidiosi che riguardano due organi legati al concetto di ritmo di vita: il cuore e il colon. Bisogna prevenire sbalzi pressori, tachicardia e sensazione di cuore in gola: coi primi caldi il cuore fa più fatica. Continua a leggere