La scherma

scherma

La scherma è, per definizione, l’arte di offendere e di difendersi mediante l’uso di armi bianche.  Sono tre i tipi di armi che si possono usare: il fioretto, la spada e la sciabola.
Queste si differenziano, oltre che per la forma, anche per il bersaglio da colpire e per il modo di farlo. Nel fioretto il bersaglio valido è il tronco e il colpo deve essere portato con la punta dell’arma, così da fare accendere una luce di segnalazione. Essendo però un’arma convenzionale occorre seguire alcune regole affinché l’arbitro assegni la stoccata.

Anche la sciabola è un’arma convenzionale, cioè soggetta al giudizio dell’arbitro, ma con essa si può colpire sia di punta che di taglio e controtaglio, e il bersaglio valido è il tronco, comprese braccia e testa. Nella spada invece vige la regola che chi tocca per primo vince, come negli antichi duelli, e tutta la superficie corporea è valida, compresi i piedi, le mani, la testa. Continua a leggere



Uomini e maniglie dell’amore

Childhood obesityBasta avere uno o due chili di troppo per vederle spuntare, inesorabili sopra la cintura. Le maniglie dell’amore, i rotolini che appaiono sui fianchi e che resistono praticamente a qualsiasi dieta, sono un problema tipicamente maschile, non legato a un vero e proprio sovrappeso ed estremamente diffuso.
Nonostante il nome ammiccante, però, gli uomini spesso le detestano. E, quando sono un po’ troppo evidenti, cercano di liberarsene nell’unico modo veramente efficace e cioè ricorrendo alla chirurgia plastica.
“Si tratta di un intervento sempre più richiesto – spiega Francesco Klinger, chirurgo plastico del Centro Medico Visconti di Modrone di Milano – anche se in realtà è tutta la chirurgia per l’uomo ad essere in forte aumento”.

A contribuire al successo dell’intervento, anche il suo carattere “mini”. Continua a leggere



Pensiamo positivo!

Portrait of a cheerful elegant businesswoman cheering in a bright office

Oggi trattiamo l’argomento “Pensiero Positivo”. Ce ne parla Barbara Ferrari, affermata life coach.
I corsi da lei tenuti su autostima e gestione emozioni sono basati sul metodo di Louise Hay (autrice di best seller di auto-aiuto di fama mondiale).

La vita ci mette continuamente alla prova: periodi di difficoltà, incomprensioni con le persone a cui vogliamo bene, situazioni che non vanno come vorremmo, problemi di varia natura e relativi a diversi ambiti (salute, finanze, lavoro, relazioni, …) ed è proprio in questi momenti che il nostro atteggiamento fa la differenza!
È facile essere di buonumore quando tutto va bene, quando si riceve una bella notizia, quando ci si sente forti e in salute… insomma quando si è felici.
Quando va tutto storto invece si pensa che è naturale abbattersi, rimuginare, intristirsi e avere il desiderio di arrendersi.

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Il Lifting 3D: efficace e poco invasivo

lifting

Negli ultimi anni alcuni interventi di Chirurgia Plastica ed in particolare quelli del volto come il lifting facciale completo sono in netto calo, a favore di metodiche non essenzialmente chirurgiche ma più soft , meno traumatiche con un decorso agibile e con una soddisfazione immediata.

Riguardiamo i volti ad esempio delle attrici e degli attori di qualche decennio fa e ci accorgeremo di come sia diventato ormai anacronistico il viso stirato, direi quasi con aspetto vetrificato, dagli interventi aggressivi soprattutto sulla cute di questi personaggi. La nuova tendenza che seguono ora i volti celebri e non solo,  si chiama : “ LIFTING 3D” . Continua a leggere