Epilessia e l’utilità della dieta chetogenica

L’epilessia è un disturbo caratterizzato da una sintomatologia di convulsioni più o meno frequenti associate a scariche neurali involontarie. La crisi epilettica è determinata dall’anomala ed eccessiva sollecitazione dei neuroni del cervello. Le convulsioni rappresentano l’alterazione neurologica più frequente in età pediatrica ma la loro singola insorgenza non costituisce epilessia, invece definita da una storia clinica peculiare e confermata da diagnosi ben più specifiche. Vediamo il ruolo dell’alimentazione nella cura di questa malattia insieme alla dottoressa Sara Cordara, nutrizionista, specialista in scienza dell’alimentazione ed esperta in nutrizione sportiva presso il centro polispecialistico Prisma Mediacal Advances Milano. Continua a leggere

Il sale dell’Himalaya e le proprietà benefiche per la salute

saleI suoi cristalli dal colore rosato curano lombalgia, piccole ferite, ma anche sinusiti e bronchiti.

È  arrivato nelle erboristerie qualche anno fa e ha avuto subito successo. Con le sue belle sfumature rosa arancio, il sale dell’Himalaya, è anche un prodotto ricco di proprietà benefiche per la salute. Rispetto al sale marino raffinato, estratto in superficie  e praticamente formato dal solo cloruro di sodio, quello rosa contiene  più oligoelementi, in particolare il ferro, a cui è dovuto il tipico colore. Continua a leggere

La malattia di Dupuytren: difficoltà a guidare, farsi la barba o pettinarsi.

trabuccoLa malattia di Dupuytren è una fibromatosi benigna della fascia palmare e digitale della mano.

Si presenta con la comparsa di una massa palpabile a livello del palmo della mano, il nodulo di Dupuytren, che può essere lievemente doloroso. Ne  parliamo oggi insieme alla Dott.ssa Angela Trabucco del Centro Medico Visconti di Modrone.

Evolve, più o meno lentamente, nella formazione di corde palmari che dal nodulo vanno verso il polso e verso 1 o più dita.

Le corde si ispessiscono e si retraggono causando la contrattura in flessione delle dita. Continua a leggere

Quale sport scegliere per il proprio figlio?

bimba_pattiniI bambini e i ragazzi che svolgono una regolare attività fisica come sport di gruppo,  individuali, giochi all’aria aperta e passeggiate, dimostrano una maggior fiducia nelle proprie possibilità, sono portati a una maggior autostima, alla facilità nei rapporti sociali, a una maggior sopportazione dello stress e sono meno predisposti a sviluppare disturbi come ansia e depressione. Il problema per i bambini e ragazzi non solo è il poco sport praticato, dato che secondo le ultime statistiche neanche la metà dei giovani lo pratica, ma soprattutto la sedentarietà. Infatti, è opportuno parlare di movimento in generale e non solo di sport in senso stretto. A 6 anni i bambini iniziano la scuola e oltre al tempo trascorso in classe ci sono da considerare le ore per lo svolgimento dei compiti a casa, il tempo davanti alla televisione che inizia con la prima infanzia a cui si aggiunge, con l’avanzare dell’età, l’utilizzo del computer e tante altre abitudini che impigriscono i bambini e ne condizionano il benessere psicofisico presente e futuro. Per questi motivi e per organizzazione familiare, i genitori iscrivono i bambini a corsi e attività sportive, quale unica alternativa di movimento per i propri figli. Quale sport scegliere per il proprio figlio? A quale età è meglio cominciare ad avvicinarli all’ambiente sportivo? Di tutto questo e altro ne parliamo insieme al Direttore Marco Gatti del Centro sportivo Sporting di Milano, che appunto offre uno spazio dedicato ai più piccoli. Vediamo cosa ci ha raccontato…

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