Le pere, frutti succosi e versatili appartenenti alla famiglia delle Rosacee, sono alleate preziose per la nostra salute, in particolare durante i mesi autunnali e invernali, quando sono di stagione. Non solo deliziose, le pere rappresentano una miniera di nutrienti essenziali che apportano numerosi benefici al nostro organismo, dalla mente al cuore, passando per il sistema digestivo. Scopriamo insieme le loro straordinarie proprietà e perché dovrebbero diventare un alimento fisso nella nostra alimentazione quotidiana.