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Ci sono dei casi in cui l’addome tende a dilatarsi soprattutto verso sera, come se si accumulassero nella pancia scorie che, non venendo adeguatamente smaltite, a fine giornata creano pesantezza nell’area centrale del corpo. Ma si può rimediare… Continua a leggere
Moltissime persone in sovrappeso presentano elevati valori di colesterolo e trigliceridi: per combatterli occorre la dieta giusta e l’aiuto della natura: scopri come. Continua a leggere
La natura, attraverso la fitoterapia ci mette a disposizione dei rimedi efficaci e privi di effetti collaterali per ridurre il tasso elevato di colesterolo e differenti a seconda dell’origine del problema. Continua a leggere
In questo periodo dell’anno, caratterizzato da un brusco calo delle temperature e dalla diminuzione drastica delle ore di luce, cala spontaneamente il bisogno di consumare insalate e crudità in abbondanza e aumenta il desiderio di cibi caldi e più energetici. Per questo motivo occorre prestare più attenzione per non incorrere facilmente in eccessi calorici che potrebbero far decollare inavvertitamente il peso: per fortuna in nostro soccorso arrivano le mele! Continua a leggere
Per garantire salute, lunga vita e bellezza ai nostri capelli – e per prevenire, per quanto possibile , la loro caduta – è importante conoscerli bene e utilizzare alcuni trucchi. Come questi… Continua a leggere
Fin da tempi remoti, la noce è il frutto secco più consigliato dalla medicina popolare per chi svolge un attività intellettuale pesante (studenti, insegnanti, ragazzi in crescita e bambini). Scopri perché… Continua a leggere
