Nella tua dieta contro la cellulite non può mancare… Se la cellulite e la ritenzione idrica sono i tuoi problemi, la tua dieta deve essere molto ricca di liquidi: nell’arco della giornata devi bere più acqua, per arrivare a 1,.5-2 litri al dì, meglio se lontano dai pasti. Inserisci nella dieta ananas fresco (diuretico), spremute d’arancia (ricche di vitamina C che migliora la microcircolazione) e abbondanti quantità di verdure di stagione. Per ottenere risultati ancora migliori dalla dieta, apri sempre i tuoi pasti con un gambo di sedano crudo a tocchetti, condito con un filo d’olio d’oliva extravergine e succo… Continua a leggere
Archivio mensile:Ottobre 2009
Contro il mal di testa l’alternativa è l’omeopatia
La cefalea è uno dei “disturbi-spia” più importanti nel nostro organismo: va a influire notevolmente sulla vita quotidiana di chi ne soffre e, secondo una visione psicosomatica, può indicare un modo di condurre la propria esistenza troppo “di testa”, che non dà spazio agli istinti e non corrisponde alla nostra vera natura. L’omeopatia propone un intervento completo che agisce parallelamente, sia sul disturbo che sulla psiche, dove c’è la vera origine del mal di testa. Ricordiamo che il termine “cefalea” può essere usato per ogni forma di mal di testa, anche per l’emicrania, che è un tipo di cefalea che provoca dolore solamente a una parte del capo, quasi la testa fosse divisa in due da una linea precisa…
Continua a leggere l’articolo “L’omeopatia contro la cefalea” su Riza.it
Un integratore perfetto contro influenza e fame nervosa
Ecco un integratore alimentare naturale perfetto per questo periodo dell’anno: aiuta a prevenire l’influenza e attenua gli attacchi di fame nervosa. Si tratta di un frullato dal bel colore arancio a base di zucca e dell’oligoemento Rame, emulsionato con succo di melagrana. È un autentico distillato di benessere da gustare come aperitivo, spezza-fame e tutte le volte che ci prende quella “voglia matta” di cibo.
La zucca, ortaggio di stagione ricco di vitamina A e C, di fibre e di sali (potassio, ferro, calcio, fosforo) ha la capacità di regolarizzare l’intestino e di eliminare putrefazioni e gonfiori. È anche altamente saziante…
Continua a leggere l’articolo “Scopri il super integratore di zucca, rame e melograno” su Riza.it