La sua polpa è ricca di omega 9 che lubrificano i circuiti neuronali e di vitamine che proteggono il cervello: ma le virtù dell’avocado non finiscono qui… Continua a leggere
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Pronto soccorso omeopatico per la pelle in estate
Agosto è il mese che stressa maggiormente la nostra pelle, sottoposta al sole, agli agenti atmosferici e alle punture d’insetto più che in ogni altro periodo dell’anno: aiutala così Continua a leggere
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Alghe, le grandi amiche della tua pelle
Soprattutto dopo i 45 anni, gli estratti dei vegetali marini forniscono alla pelle ossigeno, minerali e sostanze idratanti. ecco come utilizzarli sotto forma di integratori e cosmetici Continua a leggere
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Il suo principio attivo, chiamato picnogenolo, si estrae da un particolare pino marittimo che cresce in Francia: rassoda, riduce il grasso e migliora il microcircolo Continua a leggere
Fianchi, cosce, glutei: così li snellisci
Problemi al metabolismo, ritenzione idrica e squilibri ormonali sono gli indiziati principali del gonfiore. La primavera è il momento migliore per intervenire. Vediamo come Continua a leggere