I cibi giusti per prevenire la cellulite Un’alimentazione equilibrata è senza dubbio il primo passo da attuare per trattare qualsiasi forma di cellulite. Anche quando si ritiene di mangiare in modo sano, non è detto che, senza accorgercene, non si cada in errori alimentari che se perpetuati concorrono ad aggravare il problema: dalla presenza eccessiva di certi cibi a discapito di altri, a una non adeguata distribuzione dei pasti, a una scorretta masticazione. Attenzione però a non equivocare la dieta anti-cellulite con un regime dimagrante. Solo in alcuni casi la cellulite e il sovrappeso sono associati: non a caso le… Continua a leggere
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Prevenire e combattere le rughe
I trattamenti naturali antirughe
Ogni ruga parla di noi e del nostro stato di salute, insegna l’antica medicina cinese. E ogni ruga nel tempo si trasforma e ci avverte che qualcosa sta mutando nel nostro corpo anche in relazione a “come ci sentiamo”: stress e stanchezza infatti contribuiscono a rendere le rughe del viso più nette e visibili.
La formula specifica per attenuare le rughe del viso e del collo si gioca in tre mosse: pulizia, stimolazione e rigenerazione…
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Nel sorriso c’è scritta la nostra età
La bellezza del sorriso: il nostro biglietto da visita Labbra screpolate, denti opachi o macchiati, piccole rughe verticali tra il naso e la bocca, magari anche un alito non proprio gradevole. Sono tutti sintomi di un sorriso non più giovane, che soffre di scarse cure cosmetiche e di appuntamenti troppo spesso rinviati col dentista. Eppure la bocca e i denti sono uno dei primi biglietti da visita che raccontano di noi e del nostro stato di salute e, anche in persone giovani, può accadere che risultino in qualche modo rovinati… Continiua a leggere l’articolo “La giovinezza? Si legge dal sorriso”… Continua a leggere
I rimedi naturali per occhi sempre “in forma”
Via borse e occhiaie con i rimedi naturali
Capita, soprattutto nei periodi di stress, di svegliarsi con gli occhi stanchi, le palpebre pesanti e il segno scuro delle occhiaie che invecchia lo sguardo. Le cause fisiologiche delle occhiaie sono molteplici e talvolta interferiscono l’una con l’altra: a monte può esserci una cattiva circolazione con fragilità capillare (che provoca il tipico alone scuro), la disidratazione dei fragili tessuti perioculari, una predisposizione familiare, un eccesso di esposizione al sole che assottiglia la cute del viso. In ogni caso, l’origine remota delle occhiaie è ricollegabile a uno stato di intossicazione metabolico e a un cattivo funzionamento dei reni, gli organi deputati allo smaltimento delle tossine secondo la medicina cinese…
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Proteggi i capelli dalle insidie dell’autunno
Capelli in salvo se li tratti così A novembre le condizioni meteorologiche possono costituire una minaccia per la bellezza dei capelli. Ma possiamo infatti rimediare all’elevato tasso di umidità che deprime e fiacca i nostri capelli con interventi mirati. È questo il momento giusto per fare una cura speciale: sfibrati dal cambio di stagione i capelli hanno bisogno di rinnovarsi e ritrovare energia. Pulire, nutrire, alleggerire sono le parole d’ordine della cosmesi di novembre per avere una chioma lucida, vaporosa e sana….
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Problemi di acne? Ti aiuta l’omeopatia
Acne: cos’è?
L’acne è un’infiammazione cronica dell’apparato pilo-sebaceo. Sul piano clinico l’acne è caratterizzata da manifestazioni variabili quali: punti neri, pustole, ascessi, cicatrici. Se ne distinguono diverse varietà, la più nota è l’acne giovanile, che insorge alla pubertà e tende a risolversi spontaneamente entro i 20-25 anni di età, anche se nelle forme più gravi può lasciare sulla pelle delle cicatrici. L’acne spesso crea disagio e ansia nei pazienti che ne soffrono ed è quindi importante valutarne anche la dimensione psicologica…
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