Spesso il peso in eccesso si concentra in alcune zone: nelle donne sono pancia e fianchi i bersagli preferiti. Ecco un programma completo per intervenire, coi cibi giusti, il movimento, il massaggio… Continua a leggere
Archivi categoria: Dieta e salute
Il tuo menù anti radicali liberi
Se mangi così almeno due o tre volte la settimana, aiuti il tuo corpo a eliminare tossine e colesterolo e soprattutto combatti la presenza di questi nemici della salute Continua a leggere
Insalate e macedonie combattono i ristagni
Questi alimenti molto consumati durante l’estate possono essere un grande alleato contro la ritenzione idrica, perché spazzano via le tossine che si trasformano in adipe… Continua a leggere
Scopri l’integratore che combatte la cellulite
Il suo principio attivo, chiamato picnogenolo, si estrae da un particolare pino marittimo che cresce in Francia: rassoda, riduce il grasso e migliora il microcircolo Continua a leggere
Gambe gonfie? ti aiuta il tè di Giava
Con le sue foglie essiccate si prepara un infuso altamente diuretico: smuove gli eccessi di cloruro di sodio che s’infiltrano nei tessuti ed elimina la stasi linfatica e la cellulite depositata nella parte bassa del corpo Continua a leggere
Ecco i nuovi “leviganti” naturali
Rendono più efficace la vostra crema drenante e completano l’opera degli integratori e della dieta, restituendoti la forma perduta Continua a leggere