I principi attivi contenuti negli oli estratti da fiori, foglie e semi drenano e rilassano la mucosa intestinale. Si usano per massaggi serali e, il giorno dopo, l’intestino torna come nuovo! Continua a leggere
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Scopri le essenze anti ansia
Sapevate che poche gocce degli oli essenziali giusti, applicate sulla pelle o inalate, possono vincere persino lo stress che favorisce tachicardia? È proprio così: l’aromaterapia offre dei validissimi rimedi calmanti che, se usati nel modo adeguato, possono garantirci ottimi risultati nella cura dell’ipertensione e dei disturbi cardiocircolatori in genere. Gli oli essenziali agiscono su due fronti: da un lato allentano le tensioni emotive che spesso sottendono all’ipertensione; dall’altro consentono di lavorare su quegli organi (il rene, il cuore e l’apparato circolatorio nel suo complesso) che, in un quadro di pressione alta o comunque alterata, hanno più bisogno di sostegno. Continua a leggere
Scopri le proprietà dell’olio essenziale di lavanda
Il nome botanico della Lavanda è Lavandula angustifolia, L. officinalis, L. vera, L. spica. Appartiene alla famiglia delle Labiate e ha origine in Europa meridionale e occidentale. Si tratta di un arbusto sempreverde a fusti eretti, con foglie lineari e fiori raggruppati in sottili spighe blu violette. Le parti utilizzate per ottenere l‘olio essenziale sono le sommità fiorite. Sono diverse le proprietà terapeutiche che possiede questa essenza, che si presenta come un liquido viscoso di colore verde scuro, con un odore erbaceo molto dolce, leggermente floreale. Tra le principali ricordiamo: antidepressiva, antispasmodica, antinfiammatoria, cicatrizzante, antisettica, antireumatica, analgesica, decongestionante, sudorifera, insettifuga e rilassante….
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Rimedi naturali contro influenza, raffreddore e malanni di stagione
I rimedi naturali sono un vero e proprio scudo, una corazza da vestire per rinforzare le nostre difese. Grazie a un’efficace cura naturale, mirata sui sintomi e le “debolezze” del soggetto, si può ridurre fino al 95% la possibilità di contrarre patologie come raffreddore, influenza, affezioni delle vie respiratorie. Ecco un breve vademecum che ci guiderà alla scelta del percorso “verde” che fa per noi per prevenire o curare gli antipatici malanni di stagione con i giusti rimedi naturali, dalla fitoterapia all’aromaterapia. Rimedi naturali: fitoterapiaEchinacea. L’echinacea è il rimedio naturale fitoterapico per potenziare il sistema immunitario. La sua azione, infatti, stimola l’aumento… Continua a leggere
Gli oli essenziali efficaci contro il mal di testa
La cefalea è un disturbo che può esplodere all’improvviso, dopo un periodo di “incubazione”, oppure può farsi sentire ogni giorno con sintomi più o meno intensi. L’aromaterapia può intervenire in entrambi i casi; un utilizzo quotidiano degli oli essenziali, infatti, ci permette di scaricare le “tensioni” che a lungo andare portano alla crisi….
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